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	<title>Mobilité Archives - Jennifer Muller - Ostéopathe Paris 16</title>
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	<description>Jennifer Muller, ostéopathe Paris 16</description>
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	<item>
		<title>Ostéopathie et fertilité</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jennifer Muller]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:48:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cycle menstruel]]></category>
		<category><![CDATA[Fertilité]]></category>
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		<category><![CDATA[Infertilité]]></category>
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		<category><![CDATA[Ostéopathie et fertilité]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lorsque l’on a envie d’avoir un bébé, on peut se dire que cela sera facile et un peu quand on l’aura décidé. Or parfois cela peut mettre du temps, et malheureusement bien plus souvent que ce que l’on peut imaginer. Quelles sont les solutions ? Comment peut-on aider notre corps à créer la vie ? L’ostéopathie peut  [...]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p align="left">Lorsque l’on a envie d’avoir un bébé, on peut se dire que cela sera facile et un peu quand on l’aura décidé. Or parfois cela peut mettre du temps, et malheureusement bien plus souvent que ce que l’on peut imaginer.</p>
<p align="left">Quelles sont les solutions ? Comment peut-on aider notre corps à créer la vie ?</p>
<p align="left">L’ostéopathie peut être une aide utile au parcours de fertilité, qu’il soit naturel ou lors d’une procréation médicalement assistée (PMA).</p>
<p align="left"> </p>
<h3 align="left"><span style="font-size: large;"><b>Quel est le rôle de l’ostéopathie afin d’aider la fertilité ?</b></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p align="left"><span style="color: #000000; font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;"><b>L’ostéopathie repose sur la mobilité des tissus et la globalité du corps. </b></span></p>
<p align="left"><span style="color: #000000; font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;"><b>Elle favorise l’harmonie de l’organisme.</b></span></p>
<p align="left"> </p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">En cas de trouble de la fertilité ou d’un projet bébé prévu pour bientôt, l’ostéopathe va travailler sur le corps <span style="color: #000000;">afin</span> de lui rendre une mobilité optimale et ainsi favoriser une grossesse.</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">L’ostéopathie est intéressante chez des couples ayant un trouble de la fertilité (et non en cas de diagnostic de stérilité avérée). L’ostéopathe alors<span style="color: #000000;"><b> peut intervenir en première intention</b></span><span style="color: #000000;"><b> ou </b></span><span style="color: #000000;"><b>dans le cadre d’un</b></span><span style="color: #000000;"><b> parcours de PMA.</b></span></span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">L’ostéopathe travaillera les tissus de la zone pelvienne localement afin de créer de la mobilité, une bonne irrigation vasculaire, lymphatique et nerveuse. De plus nous aiderons le bon fonctionnement des glandes endocrines (hypothalamus et hypophyse « responsables » des hormones) en travaillant sur la région crânienne.</span></p>
<p align="left"> </p>
<h3 align="left"><span style="font-size: large;"><b>Homme ou femme, qui devrait consulter en cas de projet bébé ?</b></span></h3>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">En cas de projet bébé, pour un couple hétérosexuel, un enfant se fait à deux. Il est donc tout naturel que l’homme et la femme consultent.</span></p>
<p align="left"> </p>
<ul>
<li><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">Pour la femme, la prise de rendez-vous se fait assez naturellement car c’est elle qui va porter l’enfant.</span></li>
</ul>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">La/les séances d’ostéopathie permettront alors :</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; de <strong>favoriser la mobilité des organes dans la zone gynécologique</strong> ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; d’aider l’<strong>ovulation</strong> ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; de<strong> limiter l’inflammation</strong> de la région ovarienne lors de l’ovulation ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; de <strong>favoriser une bonne nidation</strong> (en privilégiant un bon environnement utérin, la microvascularisation et le bon fonctionnement hormonal) et ainsi éviter certaines fausses-couches liées à une mauvaise implantation de l’embryon ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; d’<strong>optimiser les traitements de PMA</strong> pour en maximiser la réussite ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; de <strong>limiter les effets du stress</strong> (lié à la situation, couple, travail, quotidien,&#8230;)</span></p>
<p align="left"> </p>
<ul>
<li><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">Les hommes eux, ne pensent pas forcément à consulter. Or cela est très important également afin d’aider la spermatogenèse.</span></li>
</ul>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">On dit souvent aux hommes qu’il suffit d’un seul spermatozoïde de qualité pour féconder l’ovule. </span><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">Or si le résultat du spermogramme réalisé est de mauvaise qualité, alors l’ostéopathie peut aider à ce que le prochain ait plus de spermatozoïdes viables (quantité, forme, vitalité, mobilité,…).</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">Il s’agit en général d’<strong>une seule consultation</strong> qui permet de favoriser une meilleure qualité des spermatozoïdes et donc un meilleur spermogramme.</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">L’ostéopathe, en travaillant principalement sur le bassin (<strong>en externe</strong>), sur les organes digestifs, et en crânien, va jouer sur :</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; la<strong> vascularisation de la zone testiculaire</strong> pour la bonne température des testicules (elles sont à l’extérieure du corps afin de maintenir une température moins importante que celle du corps) grâce à des mobilisations du bassin ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; la <strong>mobilité des organes</strong> et leur bon fonctionnement ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; <strong>hormonalement</strong>, afin d’aider la sécrétion de testostérone et d’œstrogène pour améliorer la spermatogenèse ;</span></p>
<p align="left"><span style="font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 16px;">&#8211; le <strong>stress</strong></span></p>
<p align="left"> </p>
<h3 align="left"><span style="font-size: large;"><b>Quand consulter pour aider ma fertilité ? </b></span></h3>
<ul>
<li>Chez la femme, afin d’aider au mieux le corps à fonctionner de manière optimale, il est utile de consulter à des moments plus ou moins précis du cycle menstruel.</li>
</ul>
<p align="left">En cas de parcours PMA, les séances seront faites selon votre calendrier médical afin d’obtenir les meilleurs résultats possibles pour appuyer le traitement.</p>
<p align="left"> </p>
<p align="left">Pour un protocole complet, entre 2 et 3 séances d’ostéopathie seront nécessaires.</p>
<p align="left">&#8211; <span style="color: #000000;"><b>1 </b><b>consultation</b><b> pré-conceptionnelle</b></span> : en amont du projet bébé si possible. Cette séance permet de faire une analyse complète du corps, de le « préparer » et d’éliminer toutes les tensions présentes globalement (en travaillant le système vasculaire, hormonal, nerveux, musculaire,…) pour favoriser son bon fonctionnement.<br />
Dans le cadre d’un parcours PMA, cette séance sera réalisée dans l’idéal avant le début de la stimulation.</p>
<p align="left"> </p>
<p align="left">&#8211; <span style="color: #000000;"><b>1 </b><b>consultation </b><b>avant l’ovulation</b></span> : en fin de règle, et jusqu’à 2/3 jours avant la date présumée d’ovulation. Cela permet de travailler la zone pelvienne plus précisément, d’aider l’ovulation (travail sur la mobilité des organes gynécologiques et digestifs, relâcher les tensions musculaires et ligamentaires de la zone pelvienne), d’obtenir une vascularisation optimale, et travailler le système hormonal et le système nerveux.</p>
<p align="left"> </p>
<p align="left">&#8211; <span style="color: #000000;"><b>en cas de PMA, 1 </b><b>consultation </b><b>avant l’insémination </b><b>(</b><b>si possible</b><b>)</b></span> : afin de retravailler sur ces zones et d’aider la nidation. Cela permet de créer un environnement idéal de l’utérus (endomètre, vascularisation, hormones).</p>
<p align="left"> </p>
<ul>
<li>Chez l’homme, il n’y a pas de règle réelle pour le moment de la consultation, mais toujours en amont de la mise en relation des gamètes. Il peut consulter quand il le souhaite, la production de spermatozoïdes étant continue (même si la spermatogenèse dure environ 2 mois, tous les spermatozoïdes présents n’en sont pas au même stade)</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p align="left">Attention toutefois, <span style="color: #c9211e;"><b>l’ostéopathie ne peut prévenir les fausses couche</b></span><span style="color: #c9211e;"><b>s</b></span><span style="color: #c9211e;"><b> lié</b></span><span style="color: #c9211e;"><b>es</b></span><span style="color: #c9211e;"><b> à un mauvais développement embryonnaire</b></span> (anomalie de division cellulaire) ou anomalie chromosomique. L&rsquo;ostéopathie ne se substitut pas à une consultation médicale pour poser un diagnostic d&rsquo;infertilité.</p>
<p align="left"> </p>
<p align="left"> </p>
<p align="left">Jennifer Muller, ostéopathe.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>La plagiocéphalie, brachycéphalie, quèsaco ? Dans quelles mesures l’ostéopathie peut aider ?</title>
		<link>https://mon-osteopathe-paris16.fr/2021/04/05/la-plagiocephalie-brachycephalie-quesaco-dans-quelles-mesures-losteopathie-peut-aider/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jennifer Muller]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 17:20:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bébé]]></category>
		<category><![CDATA[Kinésithérapie]]></category>
		<category><![CDATA[Mobilité]]></category>
		<category><![CDATA[Nourrisson]]></category>
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		<category><![CDATA[Ostéopathie périnatale]]></category>
		<category><![CDATA[Plagiocéphalie]]></category>
		<category><![CDATA[Tête plate]]></category>
		<category><![CDATA[Troubles digestifs]]></category>
		<category><![CDATA[Acidité gastrique]]></category>
		<category><![CDATA[Cervicales]]></category>
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		<category><![CDATA[Ostéopathie bébé]]></category>
		<category><![CDATA[Ostéopathie nourrisson]]></category>
		<category><![CDATA[Reflux]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vous avez peut-être déjà entendu ces termes si vous êtes ou avez été parents. Parfois par le pédiatre, parfois par des amis, parfois même en faisant vous-même des recherches. Je vais ici vous en dire un peu plus.     Plagiocéphalie ou brachycéphalie, qu’est-ce que c’est ?   La plagiocéphalie ou la brachycéphalie sont des termes  [...]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vous avez peut-être déjà entendu ces termes si vous êtes ou avez été parents. Parfois par le pédiatre, parfois par des amis, parfois même en faisant vous-même des recherches.</p>
<p>Je vais ici vous en dire un peu plus.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Plagiocéphalie ou brachycéphalie, qu’est-ce que c’est ? </strong></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>La plagiocéphalie ou la brachycéphalie sont des termes relatant le fait que le crâne du bébé s’aplatisse. En fonction de la zone d’aplatissement on parle de l’un ou l’autre.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Quelques notions d’anatomie</strong></h3>
<p>Le crâne d’un nouveau-né est très souple, les sutures entre les différents os du crâne ne sont pas soudées. C’est pourquoi il peut s’aplatir.</p>
<p>Il présente deux zones particulièrement malléables qui sont les <strong>fontanelles</strong>. A cause de cette élasticité des tissus, lorsque l’enfant va rester régulièrement sur la même zone de sa tête, elle aura tendance à s’aplatir progressivement.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-1121" src="https://mon-osteopathe-paris16.fr/wp-content/uploads/2018/12/Jennifer_Muller_osteopathe_crane_bebe.jpg" alt="Jennifer Muller ostéopathe crane bébé" width="279" height="205" srcset="https://mon-osteopathe-paris16.fr/wp-content/uploads/2018/12/Jennifer_Muller_osteopathe_crane_bebe-200x147.jpg 200w, https://mon-osteopathe-paris16.fr/wp-content/uploads/2018/12/Jennifer_Muller_osteopathe_crane_bebe-300x221.jpg 300w, https://mon-osteopathe-paris16.fr/wp-content/uploads/2018/12/Jennifer_Muller_osteopathe_crane_bebe-400x294.jpg 400w, https://mon-osteopathe-paris16.fr/wp-content/uploads/2018/12/Jennifer_Muller_osteopathe_crane_bebe.jpg 450w" sizes="(max-width: 279px) 100vw, 279px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Lorsque c’est sur un côté, on parle de <strong>plagiocéphalie</strong></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Lorsque c’est tout l’arrière du crâne qui s’aplatit, sans qu’il y ait de côté nettement défini, on parle alors de <strong>brachycéphalie</strong>.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
<h3><strong>Prévenir l’aplatissement c’est possible ! </strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>Toutes les sutures ne se solidifient pas en même temps. L’ossification du crâne se fait en moyenne entre 2 mois (pour la fontanelle postérieure) et 18 à 36 mois (pour la fontanelle antérieure).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Les préconisations sont celles de laisser votre enfant dormir sur le dos, donc les efforts seront à faire en dehors des périodes de sommeil. En tant que parents, vous serez les premiers acteurs de la prévention de ce phénomène.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Vérifiez qu’il tourne bien la tête des deux côtés</strong>, et stimulez-le à droite et à gauche ! Un enfant peut avoir un côté préféré, comme nous, cependant il faut qu’il puisse facilement tourner de l’autre également. Lors des phases d’éveil, votre rôle sera de lui faire tourner la tête régulièrement. Pour cela, variez votre manière d’arriver vers lui, stimulez le là où il va moins en lui parlant ou en mettant une petite lumière de ce côté-là. Vous pouvez également le retourner dans son lit (la tête aux pieds, les pieds à la tête) pour que votre présence soit sur sa droite ou sa gauche…</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Variez votre façon de le porter</strong> et changez régulièrement de bras. Il faut aussi varier votre appui. Si sa tête se pose toujours de la même façon sur votre bras, cela risque également de l’aplatir.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Dans son lit, si vous avez placé un mobile au-dessus de lui, vérifiez qu’il ne soit <strong>pas au dessus de son visage </strong><strong>et </strong><strong>essayez de le bouger régulièrement. </strong>Un mobile immobile ou une arche va attirer son attention de manière fixe.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Lors de phases d’éveil calme, <strong>positionnez le sur le ventre</strong> pendant 5 min environ de manière répétée. Cela favorisera le développement des muscles du cou, et ce sera 5 min de moins où il appuiera sur l’arrière de sa tête !</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Evitez surtout tous les objets supperflus</strong> (cales-tête, coussins anti-plate, matelas cocoonant …). Ces gadgets vont obliger l’enfant à rester encore plus dans la même position.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2> </h2>
<h2><strong>Quels traitements contre ce phénomène de tête plate ?</strong></h2>
<p>Bon malheureusement parfois la tête s’est déjà aplatie. Dans ce cas pas de panique, il y a des solutions.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Premièrement, rassurez-vous, <strong>la tête plate ne présentera pas de souci important pour votre enfant</strong>. Mis à part un manque d’esthétisme, les données scientifiques montrent qu’il n’y a pas de lien de causalité entre une plagiocéphalie et un retard neuro-développemental, troubles ophtalmologique, oculomoteurs ou vestibulaires.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour traiter, il ne faut pas beaucoup plus que ce qui a déjà été cité précédemment.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Parfois certains symptômes sont responsable de cet aplatissement :</p>
<ul>
<li>Un petit <strong>torticolis</strong> qui serait passé inaperçu car pas assez important pour être véritablement bloquant.</li>
<li>Des <strong>troubles digestifs</strong> peuvent aussi créer un côté préféré. L’enfant va se protéger des remontées acides comme cela.</li>
<li>Des contraintes arrivées pendant l’accouchement peuvent résister dans le corps de l’enfant, ce qui pourraient lui créer des tensions.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dans ces cas, une prise en charge sera utile. <br />
<strong>L’ostéopathie</strong> peut être une solution. Nous avons de très bons résultats d’amélioration et soulagement des tensions cervicales, du corps globalement ou des troubles digestifs.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Le traitement ostéopathique sera généralement réalisé en complément d’un <strong>suivi médical</strong> par le pédiatre. En cas de torticolis les <strong>kinésithérapeutes</strong> ont également de très bons résultats.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La prise en charge doit être précoce, si possible lors des 6 premiers mois de l’enfant. <br />
Cependant lorsque l’aplatissement est vraiment très important ou s’il n’y a pas d’amélioration nette, un suivi spécifique sera nécessaire auprès de médecins ou centres spécialisés.</p>
<p>Pour plus d&rsquo;informations : <a href="https://www.has-sante.fr/jcms/p_3160772/fr/prevenir-la-plagiocephalie-sans-augmenter-le-risque-de-mort-inattendue-du-nourrisson">https://www.has-sante.fr/jcms/p_3160772/fr/prevenir-la-plagiocephalie-sans-augmenter-le-risque-de-mort-inattendue-du-nourrisson</a></p>
<p>L’article <a href="https://mon-osteopathe-paris16.fr/2021/04/05/la-plagiocephalie-brachycephalie-quesaco-dans-quelles-mesures-losteopathie-peut-aider/">La plagiocéphalie, brachycéphalie, quèsaco ? Dans quelles mesures l’ostéopathie peut aider ?</a> est apparu en premier sur <a href="https://mon-osteopathe-paris16.fr">Jennifer Muller - Ostéopathe Paris 16</a>.</p>
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		<title>Les conseils de l&#8217;ostéopathe avant votre départ en vacances !</title>
		<link>https://mon-osteopathe-paris16.fr/2017/07/12/les-conseils-de-losteopathe-avant-votre-depart-en-vacances/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Jennifer Muller]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 17:02:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Conseils en voyage]]></category>
		<category><![CDATA[Maux de dos]]></category>
		<category><![CDATA[Mobilité]]></category>
		<category><![CDATA[Conseils]]></category>
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		<category><![CDATA[Ostéopathie]]></category>
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		<category><![CDATA[Voyage]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nous voici avant le grand week end du 14 juillet. Pour que vous puissiez vivre un été en pleine forme, voici quelques conseils pour que votre voyage ne vous engendre pas de douleur.   Que vous soyez bien calé au fond de votre siège en voiture ou en prenant de mauvaises positions lors de votre voyage en  [...]</p>
<p>L’article <a href="https://mon-osteopathe-paris16.fr/2017/07/12/les-conseils-de-losteopathe-avant-votre-depart-en-vacances/">Les conseils de l&rsquo;ostéopathe avant votre départ en vacances !</a> est apparu en premier sur <a href="https://mon-osteopathe-paris16.fr">Jennifer Muller - Ostéopathe Paris 16</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>Nous voici avant le grand week end du 14 juillet.</div>
<div>Pour que vous puissiez vivre un été en pleine forme, voici quelques conseils pour que votre voyage ne vous engendre pas de douleur.</div>
<div> </div>
<div>Que vous soyez bien calé au fond de votre siège en voiture ou en prenant de mauvaises positions lors de votre voyage en train ou en avion, souvent à l&rsquo;arrivé le constat se fait : ça tire dans tout les sens.</div>
<div> </div>
<div>Afin d&rsquo;éviter les sciatiques, lombalgies, cervicalgies, et même  les jambes lourdes, voici les conseils à suivre.</div>
<p><a href="https://www.topsante.com/medecines-douces/therapies-manuelles/osteopathie-tout-savoir/voyage-les-conseils-de-l-osteopathe-avant-le-depart-251227" target="_blank" rel="noopener">https://www.topsante.com/medecines-douces/therapies-manuelles/osteopathie-tout-savoir/voyage-les-conseils-de-l-osteopathe-avant-le-depart-251227</a></p>
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		<title>Ostéopathe ou kiné, lequel choisir ?</title>
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					<comments>https://mon-osteopathe-paris16.fr/2014/12/23/osteopathe-ou-kine-lequel-choisir/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jennifer Muller]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2014 19:39:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Douleurs cervicales]]></category>
		<category><![CDATA[Kinésithérapie]]></category>
		<category><![CDATA[Maux de dos]]></category>
		<category><![CDATA[Mobilité]]></category>
		<category><![CDATA[Ostéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Troubles digestifs]]></category>
		<category><![CDATA[Douleurs de dos]]></category>
		<category><![CDATA[Sciatique]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>J'ai mal : dois-je consulter un kinésithérapeute ou un ostéopathe ? Deux métiers ayant des champs d'actions différents et complémentaires. On vous aide à faire le point ! http://www.lasantesurtout.com/osteo-ou-kine-lequel-choisir/</p>
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<div>Deux métiers ayant des champs d&rsquo;actions différents et complémentaires. On vous aide à faire le point !</div>
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<div><a href="http://www.lasantesurtout.com/osteo-ou-kine-lequel-choisir/" target="_blank" rel="noopener">http://www.lasantesurtout.com/osteo-ou-kine-lequel-choisir/</a></div>
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